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养生保健
- 秋天保健要防燥,化湿清热的食物，对健康有益，养肺除湿穴位:极泉穴除湿，肘窝除湿，阴陵泉除湿，秋季保健吃什么好，秋天导致湿热的原因，秋天滋阴润燥是主要的养生内容
- 春季养生最重要的是要养肝，即春季的保肝穴位：太冲穴,鱼际穴,太溪穴，每天按揉两侧太冲穴、鱼际穴和太溪穴，不拘时间，每穴3分钟，晚睡前用热水泡脚，常饮菊花茶都可保肝
- 调理气血不足的最佳方法是打通胃经，脾胃为人体的后天之本，后天的营养给人以气血持续地供应。女性朋友们每天敲打下胃经，以保持气血对面部的供应。打通胃经方法可用给胃经刮痧
醒神健脑用大钟穴配天柱穴肺炎的饮食调养及按摩方法高血压患者的危险动作不可做老是偏头痛是怎么回事饭前散步好还是饭后好，你对了吗?烫脚水温多少合适泡温泉要注意什么 你做对了吗腹部揉一揉 10分钟减掉大肚腩春季养生讲究不酸不静多做深呼吸好处多 腹式呼吸法益健康晚上睡不好，不妨捶捶背注意：熬夜上网对健康的危害
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美容护肤
- 用李时珍蕲艾条艾穴位是道家美容秘方，坚持做几次后，你的脸就会变得白里透红，肤质明显好转，比名贵的化妆品有效得多，艾灸印堂穴对调理全身具有意想不到的功效。
- 女生到了一定的年龄之后，慢慢的眼部的皮肤就会出现细纹，呈现松弛的状态，为了预防这样的情况，就一定要为自己准备眼霜，并且要坚持使用。使用眼霜也是有一定的步骤的，错误的护理对皮肤没有任何的好处，那么眼霜的正确使用
- 黑头怎么去除的简单方法：如何消除黑头，去除黑头不可用手挤与磨砂膏，去黑头收缩毛孔最好的产品，即是自制的面膜，黑头怎么形成的，黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺
如何正确使用眼霜及使用眼霜的注意事项用精油去眼袋应该怎么做美肤达人的护肤常识护肤达人分享护肤经验美女平时怎么保养皮肤成人痘与青春痘的区别 成人痘怎么治简单按摩让皮肤细嫩光滑的方法黑头怎么去除的简单方法青春痘快速消除小妙招怎样洗脸才能深层清洁,美容洗脸的正确方法彻底了解爱美肌官网,爱美肌产品怎么样保持皮肤柔韧性的护肤按摩方法
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保健按摩
- 治呃逆按摩缺盆穴，膻中穴，中脘穴，膈俞穴，胃俞穴，操作方法以中脘穴为重点，顺时针方向操作6-8分钟。自我保健按揉法如呃逆不停止，可隔3～5分钟再行按压，或换压对侧耳穴
- 男性性功能障碍的按摩穴位有关元穴，气海穴，局部阿是穴等。男性性功能障碍的按摩方法，用手掌在脐下小腹部关元穴，气海穴揉擦，以局部发热为度，每日早晚各施法1法，每次3-5分钟
- 免费的丰胸方法，并且全程安全无副作用，那就是按摩丰胸，按摩丰胸位置，真人美女按摩丰胸手法，丰胸按摩的步骤，正确佩戴文胸方法
按摩率谷穴缓解偏头痛效果好便秘的饮食宜忌与按摩疗法慢性胃炎的按摩方法及饮食宜忌慢性咽炎的按摩方法及食疗妙方鼻炎的饮食宜忌及按摩方法哮喘的食疗妙方与按摩方法咳嗽的食疗妙方及按摩疗法感冒的食疗妙方与按摩方法缓解牙痛 按压劳宫穴向古人学养生 摩面梳头好处多按摩手背治腰痛的方法甩甩手真的能治百病吗
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艾灸保健
- 正确的艾灸方法，灸法的种类和操作，艾灸分艾炷灸、艾条灸、温针灸和温灸器灸四类。艾条灸是将艾条点燃后置于腧穴或病变部位上进行熏灼的一种中医治疗方法，艾灸的选择，单桂敏谈正确的艾灸方法视频
- 头痛的原因有哪些？风寒外袭、痰湿内阻、肝胃之热上攻、气血淤滞或气血亏虚所致。，前头痛，头顶痛，后头痛，偏头痛艾灸治疗头痛，头痛艾灸穴位图解，偏头痛艾灸方法，艾灸可以治头痛吗
- 痔疮出血怎么办？艾灸治疗痔疮的穴位，阿是穴，百会穴，陶道穴，大肠俞穴，腰俞穴，长强穴，承山穴。艾灸治疗痔疮方法，温和灸法治痔疮，雀啄灸法治痔疮，着肤灸法治痔疮
记忆力减退怎么办为什么陈年艾条治病效果好艾灸治疗支气管哮喘的穴位和方法图:艾灸治疗感冒的穴位与方法低血压的症状及治疗方法鼻出血的常见原因及治疗方法小儿疝气的症状及治疗方法小儿遗尿是什么原因及治疗方法小儿营养不良的症状及如何调理小儿腹泻的治疗方法及原因小儿流涎症为什么？治疗小儿流涎的方法小儿惊风的症状及治疗方法
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