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按揉中泉穴宽胸理气止胃痛

发布时间:2021年02月01日 作者:勇保健 按摩 人关注
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中泉穴也称池泉穴,或腕痛点,它是人体当中的经外奇穴,这个穴位的记载,最早是出自于《奇·效·良·方》。中泉穴的位置在手腕背侧横纹中,当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。经常刺激中泉穴,可以起到宽胸理气,和胃止痛的作用。

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中泉穴:中,是指中间的意思;泉,指泉眼,在这里是指体表的凹陷处。因为本穴所在的位置为手腕背面桡侧中央的凹陷中,因而得名中泉。中泉穴主要用于调理心痛,胸中气满不得卧,胃气上逆造成的胃脘疼痛等病症,有时候我们会感觉手掌心发热的情况,也就是中医所讲的掌中热,按摩刺激中泉穴,也可以得到调理和缓解。按摩时,用一手的拇指指腹按压在对侧手背上的中泉穴穴位上,点按穴位1-3分钟即可。


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