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常按乳根穴乳房更健康

发布时间:2021年02月11日 作者:勇保健 按摩 人关注
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对于女性朋友来说乳房的健康是非常重要的,形体更靓丽要靠它,更是哺育下一代时必不可少的。今天带大家认识一下乳根穴,这个穴位对于乳房肿痛、乳腺炎、乳痈、乳汁分泌不足等病症都具有不错的调理作用。

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乳根穴是人体足阳明胃经的腧穴,有关于这个穴位的记载,最早是出自于《针灸甲乙经》。经常刺激按摩乳根穴,可以起到宣肺止咳、宽胸增乳的作用。乳根穴的位置在人体的胸部,第5肋间隙,前正中线旁开4寸处。按摩时可用食指或中指按压在两侧的乳根穴穴位上,点按或旋转按揉穴位3-5分钟即可。

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