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头部刮疗与按摩

发布时间:2021年03月06日 作者:勇保健 按摩 人关注
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常见头部不适症状

头痛、头胀、头晕、脖子/肩部/颈部僵硬(酸痛、紧绷)、肌肉酸痛、疲劳等

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可能造成的原因

1.近期有大小事件发生,例如:转换工作、家人离世等

2.短暂事件所造成的巨大压力,进而连带肩颈僵硬

3.情绪、压力

4.经前症候群或更年期

5.天气变化

6.平常就会肩颈酸痛的人,通常也会连动头部胀痛,尤其天气变化更加剧

头部按摩刮痧作用:

1.提神醒脑、消除头痛(胀、晕)

2.头皮舒缓、经络通畅、帮助头部做疏通

3.刺激穴道、促进头部血液循环、消除疲劳

#如何判别:常常头皮很硬,不能移动就代表紧绷状态

#头皮中分布许多微神经,很像一个微网路,等于刮通网路来疏通。

4.改善头发干燥、脱发现象

头部刮痧也可以有利于改善头发状况,可让循环变好,改善:头发干燥、营养不好;所以有的外面头皮SPA按完之后就开始进行护发

精油作用:

女性荷尔蒙调理的经前症候群精油-花系列:伊兰、天竺葵

发炎时可缓解:冬青、薄荷

头痛、头晕、头胀:薄荷

肌肉酸痛:尤加利、薄荷

使头皮健康:迷迭香

压力大、舒缓:薰衣草

#若有蚕豆症:樟脑与薄荷都不能使用

#有伤口或特别敏感时,很多精油都不能用,会引起刺激

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