勇保健网与您交流:治疗便秘的方法,便秘怎么调理好,按摩大肠俞治疗便秘

当前位置:保健网ઇଓ > 按摩 > 浏览保健

按摩大肠俞,气海穴,足三里治疗便秘方法

发布时间:2017年01月03日 作者:勇保健 按摩 人关注
温馨提示:本站对按摩大肠俞,气海穴,足三里治疗便秘方法中陈述内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,不可直接作为疾病治疗依据。

便秘的主要原因

大便次数减少,粪便干燥难解称为便秘。在正常情况下,食物通过胃肠道,经过消化、吸收,所残渣的排泄正常需要24-48小时,若排便间隔超过48小时,即可视为便秘。便秘的原因很多,主要分为结肠便秘和直肠便秘两类。

便秘的主要原因

大多数无器质性病变的所谓单纯性便秘,患者无症状或阳性体征。由于粪块在直肠和乙状结肠过度壅滞,患者有时会陈诉左下腹胀压感觉、下腹痉挛性疼痛、欲便不畅等症状。

便秘

中医学认为,本病系由肠胃积热,接收机郁滞或气血亏虚,阴寒凝滞而致。

治疗便秘的方法

便秘怎么快速排便图

点穴法治疗便秘

点穴法治疗便秘使用效果好,是便秘怎么快速排便的好方法,点穴选用穴位:迎香穴、中脘穴、关元穴、天枢穴、大横穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴。

点穴方法

1、患者仰卧,医者以一指禅推法在中脘穴、关元穴、天枢穴、大横穴治疗,每穴1分钟,然后以逆时针摩腹5分钟。

2、患者俯卧,医者以一指禅推滚法沿脊柱两侧从肺俞开始向下,沿脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴直到上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,反复操作5分钟。

3、端坐,以大拇指同时点按双侧迎香穴,有酸胀感后继续点按10分钟,即有便意。

自我保健点揉法治便秘

便秘怎么调理好

便秘怎么调理?怎么按摩可以缓解便秘,调理好身体:

1、排便困难时,自己点揉手上的大肠经上二间穴、神门穴,可以缓解症状。

2、用右手掌心贴紧神阙穴,左手压按右手背上,顺时针旋转揉动2-3分钟,1日2次。

3、用双手掌重叠于小腹,先顺时针方向旋转,按气海穴、关元穴、天枢穴各1-2分钟,再逆时针方向旋转按揉1-2分钟。

4、取立位或俯卧位,用手掌大鱼际或小鱼际揉长强穴2-3分钟。

相关阅读

按摩知识

推荐阅读

本站纯属个人爱好,如转载的内容无意侵犯了您的版权,请联系:xxx,谢谢。
勇保健网 家庭保健 保健知识 养生小常识