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糖尿病的早期症状及最佳按摩疗法

发布时间:2017年01月03日 作者:勇保健 按摩 人关注
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糖尿病的症状

1、口渴多饮

2、容易饥饿,含量大增

3、小便次数多,尿量大

4、容易疲乏,身体消瘦

糖尿病的症状

最佳按摩疗法

按摩功效

糖尿病主要由遗传和环境等因素共同起作用而引起,以血糖升高为主要标志,按摩四白穴,可调节精神状态;按摩足三里和血海,可促进下肢的血液循环,代谢掉僙废物,改善微循环;按摩腹部的诸多穴位则可健脾和胃,通经活络,从而增加胰岛素的分泌,加速粮的利用,降低糖的吸收;按摩脊柱诸多穴位,尤其是脾俞和肾俞,有益肾固气,改善糖尿病并发症的作用。

治疗糖尿病的特效穴位

特效穴位

四白穴:在面部,瞳孔直下,眶下孔处。端坐,直视前方,瞳孔直下,在眶下孔凹陷处。

大横穴:在腹部,肚脐旁开4寸。仰卧,先找到肚脐,再于前正中线旁开4寸处。

中脘穴:在上腹部,肚脐上4寸。仰卧,在上腹部神阙与胸剑结合点连线的中点处。

气海穴:在下腹部,肚脐下1.5寸。仰卧,在关元穴与肚脐连线的中点处。

足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下3寸步不离。端坐后屈膝,取犊鼻,在犊鼻向下4横指处。

血海穴:在股前区,髌底内侧端上2寸股内侧肌隆起处。侧从后屈膝90度,用左手掌心对准右髌骨中央,手掌置于膝盖上,拇指与其余四指约成45度,在拇指端所指处。

脾俞穴:在背部,第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸处。

按摩手法

敲击足三里穴治疗糖尿病

1、取坐位,一手持按摩槌由轻渐重地敲击足三里穴,至局部产生酸胀感即可。

按揉血海穴治疗糖尿病

2、端坐,用拇指用力按揉血海穴约2分钟,其余四指与拇指相对以助力。

按压中脘穴和气海穴治疗糖尿病

3、双手手指自然握拳,手掌掌根分别按在双侧大横穴上,同时双手小指按压在气海穴,双手拇指按压在中脘穴。找好位置后,双手同时向下按压,时间约2分钟。

四指指腹按揉四白穴治疗糖尿病

4、四指指腹按揉四白穴,顺时针、逆时针分别按揉1分钟左右。

按摩脾俞穴治疗糖尿病

5、按摩者用拇指指腹按压被按摩者背部两侧的脾俞穴约2分钟,力度以被按摩者稍感酸胀为宜。

推擦腰部治疗糖尿病

6、被按摩者取坐位,按摩者选用掌根从被按摩者的一侧侧腰推擦至另一侧侧腰,然后用五指指腹勾擦回原处,反复操作2分钟左右用力稍重些。

糖尿病的早期症状及最佳按摩疗法

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