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慢性咽炎的按摩方法及食疗妙方

发布时间:2019年06月22日 作者:勇保健 按摩 人关注
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  慢性咽炎主要为慢性感染所引起的弥漫性咽部黏膜炎症。其症状主要表现为:咽部不适,有异物感,总感到咽部有胭不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干操、发胀、堵塞、瘤痒等。

  清晨常吐出黏稠痰块,且易引起恶心。其主要病因有屡发急性胭炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力降低等。

慢性咽炎的按摩方法及食疗妙方

慢性咽炎的按摩方法及食疗妙方

食疗妙方

雪梨炖山豆根

材料雪梨1个,山豆根粉1克。

调料白糖适量。

做法

1、将雪梨洗净,去皮,切成片状,放入锅中。

2、加10毫升水,煎熟后加入白糖调味。

3、在雪梨水中调入山豆根粉即可。

用法:每日送服3次。

祛病功效:雪梨性味甘凉,入肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的作用;山豆根性味苦寒,入肺、胃经,具有清热解毒、利咽喉的作用。此方适用于慢性咽炎者常服。

双根大海饮

材料:板蓝根、山豆根各15克,甘草10克,胖大海5克。

做法:上药共置保温瓶中,用沸水冲泡,闷盖20分钟后当茶水频饮。也可加水煎煮后,取汤置保温瓶中慢慢饮用。

用法:当茶水频饮。脾胃虚寒大便稀溏者,不宜服用。

祛病功效:胖大海性寒,有清肺化痰、利胭开音、润肠通便的作用,适用于干咳无痰、咽痛音哑、热结便秘、头痛、目赤(红眼病)、慢性咽炎等症。

按摩疗法

1、点按天鼎穴

.位置:在侧颈部的喉结约1指宽下方,胸锁乳突肌后缘。

.按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,两侧天鼎穴1分钟,以不感到难受为宜。

.功效:治疗姻喉肿痛、扁桃体炎、甲状腺中大、吞姻困难等。

2、点按水突穴

.位置:喉结斜下方,颈部的胸锁乳突肌前缘。

.按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者双手拇指或中指点按水突穴1分钟,以不感到难受为宜。

.功效:治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、声音沙哑、咳嗽、气喘等。

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