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大横穴

发布时间:2017年08月10日 作者:勇保健 穴位 人关注
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大横穴位位置

取穴方法:大横穴位于人体的腹中部,距脐中4寸。

生理解剖:在腹外斜肌肌部及腹横肌肌部;布有第十一肋间动、静脉;布有第十二肋间神经。

大横穴的准确位置图

大横穴位作用

大横穴意义:脾经气血在此形成水湿风气。
气血特征:气血物质为天部的水湿风气和地部的经水。
运行规律:水湿风气向腹哀穴上行,经水循脾经下行。
功能作用:转运脾经水湿。

按摩大横穴健脾护肌视频

大横穴正好具有除湿散结、理气健脾、通调肠胃的作用。尤其重要的是大横穴能够增强脾胃运化功能,有效保护肌肉,减缓脂肪堆积。

中医健脾护肌之法—按揉大横穴

主治疾病

治病泄泻,便秘,腹痛。

按摩大横穴的功效:转运脾经水湿,健脾利湿,有助消化,促进身体营养吸收和水谷运化。

人体穴位配伍:配天枢穴、足三里穴治腹痛。

治法:寒则先泻后补或补而灸之,热则泻针出气或水针。

针刺大横穴的方法:大横穴直刺1-2寸,局部酸胀;大横穴平刺2.0-2.5寸透神阙穴治疗肠寄生虫症,局部酸胀可扩散至同侧腹部。

艾灸大横穴的方法:大横穴艾条灸5-10分钟;大横穴艾炷灸3-5壮。

按摩大横穴的手法:按摩大横穴一般多用压的方法,即用拇指按住大横穴,持续5秒后再反复按压。

按摩大横穴的妙用

在电脑前久坐还会伤“脾”。许多人在久坐后会感觉腰臀部不适,如腰痛、臀部结疖等。事实上,表面上看是“久坐伤肉”,但中医认为皮、肉、筋、骨、脉各有所主。其中,“脾主肌肉四肢”,如果久坐而不活动,会使脾脏功能受损,从而导致肌肉萎缩,许多人在久坐后会感觉身体困倦就是这个道理。另外,脾虚还会诱发肥胖。因此,办公室一族在久坐后还可以按揉一下大横穴。

大横穴位于肚脐旁开4寸,经常按摩这个穴位,可以温中、健脾、理肠。说到这里,有人可能不理解,脾经上这么多穴位,为什么偏偏选择大横穴呢?这主要是因为大横穴的“大”,指的是穴内气血作用的区域范围大的意思。

大横穴解析

别名:Dà héng 肾气穴,人横穴

1)大横。大,穴内气血作用的区域范围大也。横,穴内气血运动的方式为横向传输也,风也。该穴名意指本穴物质为天部横向传输的水湿风气。本穴物质为腹结穴传来的水湿云气,至本穴后因受脾部外散之热,水湿云气胀散而形成风气,其运行方式为天部的横向传输,故名。
2)肾气。肾,水也。气,天部的气态物也。肾气名意指本穴的天部之气富含水湿。本穴物质为腹结穴地部泥水混合物气化的水湿云气,在向本穴运行的过程中,它是由天部的稍高层次横向传至本穴的天部稍低层次,水湿进一步集结在云系之中,如肾水之运行,故名肾气。
3)人横。人,气血物质所处的层次为地部之上、天部之下的人部也。横,穴内气血运行的方式为横向传输也。人横名意指穴内气血在人部横向传输。理同大横名解。
4)足太阴阴维之会。本穴物质不光有天部的滞重水湿云气,同时还有腹哀穴下行传来的地部经水,其地部经水由本穴外溢脾部,有阴维脉的气血特性,故为足太阴阴维之会。

附注:足太阴与阴维脉交会穴。

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