中枢穴

中枢穴位位置

取穴方法：中枢穴位于人体的背部，当后正中线上，第10胸椎棘突下凹陷中。

生理解剖：在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第十胸神经后支之内侧支，穴下为皮肤、皮下组织、棘上韧带、棘间韧带。浅层主要布有第十胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第十胸神经后支的分支和第十肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

中枢穴位的作用

中枢穴意义：督脉的天部水湿之气由此外输脊背各部。
气血特征：气血物质为天之中部的水湿风气。
运行规律：散热后循督脉传于筋缩穴及外散腰背各部。
功能作用：生发风气，运化水湿。

提振食欲之法—刺激中枢穴

食欲不振是人们在生活中经常会出现的一种症状。常见的原因是脾胃本身的功能比较弱，不但食欲比较差，而且吃完饭也不容易消化。中医认为中枢穴具有清热止痛、健脾利湿的功效，常用于治疗腹满、呕吐、胃痛、腰背痛等病症。除此之外，中枢穴对于食欲不振也有不错的疗效。

刺激中枢穴提振食欲的视频

主治疾病

黄疸，呕吐，腹满，胃痛，食欲不振，腰背痛。

缓解治疗食欲不振、胃痛、腹胀满、呕吐、腰背痛、肝炎、胆囊炎、黄疸等

按摩中枢穴的功效：生发风气，运化水湿。

中枢穴位配伍

中枢穴配命门穴、腰眼穴、阳陵泉穴、后溪穴缓解治疗腰脊痛。

针刺中枢穴的方法：中枢穴向上斜刺0.5-1寸。

艾灸中枢穴的方法：中枢穴艾条灸5-15分钟，中枢穴艾炷灸3-5壮。

刺灸法：斜刺0.5～1寸；可灸。
治法：寒则补之灸之，热则泻之。

中枢穴解析

Zhōng shū

中，指穴内气血所处为天地人三部中的中部。枢，枢纽也。该穴名意指督脉的天部水湿之气由此外输脊背各部。本穴物质为脊中穴传来的阳热之气，至本穴后则化为天之中部的水湿风气，水湿风气由本穴外输脊背各部，本穴如同督脉气血外输脊背的枢纽一般，故名。