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四白穴

发布时间:2017年08月08日 作者:勇保健 穴位QQ群:529822754 人关注
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四白穴位位置

四白穴在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。

四白穴位位置图

四白穴位准确位置图

四白穴在哪

四白穴位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。取穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧姿势,四白穴位于人体面部,双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处(或目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处)

正坐位,在承泣直下3分,当眶下孔凹陷处取穴。

四白穴在面部,眶下孔处。正坐仰靠取之。

四白穴酸痛怎么办

穴位解剖

布有面神经分支,正当眶下神经处;并有面动、静脉分支及眶下动、静脉分支通过。

层次解剖:皮肤→皮下组织→眼轮匝肌、提上唇肌→眶下孔或上颔骨。

四白穴下为皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、提上唇肌、眶下孔或上颌骨。有面动、静脉分支,眶下动、静脉。分布着面神经分支,正当眶下神经处。皮肤由上颌神经的眶下神经分布。针由皮肤、皮下组织经眼轮匝肌和提上唇肌,深进眶下孔、眶下管,可能刺及孔、管内的眶下神经、动脉和静脉。针沿管下壁,可至近眶下壁后部结构。所经表情肌由面神经的颧支和颊支支配。

四白穴的作用

功用:祛风明目,通经活络。四白穴有疏风明目、疏肝利胆等作用。

按摩四白穴的作用及功效

主治病症

四白穴主治目赤痛痒,口眼斜,眼睑动,头痛,目眩;以及急、慢性结膜炎,角膜炎,近视,鼻旁窦炎,胆道蛔虫症,三叉神经痛等。

四白穴主要用于治疗眼目、面部等疾患,如目赤肿痛、目翳、眼睑动、迎风流泪、头痛目眩、口眼斜。现代又多用以治疗三叉神经经痛、鼻炎、鼻窦炎、角膜炎、近视眼、视神经萎缩、胆道蛔虫症等。

四白穴是眼科手术针麻常用穴之一。

1、精神神经系统疾病:三叉神经痛,面神经麻痹,面肌痉挛;

2、五官科系统疾病:角膜炎,近视,青光眼,夜盲,结膜瘙痒,角膜白斑,鼻窦炎;

3、其它:胆道蛔虫症,头痛,眩晕。

按摩太阳穴和四白穴治疗近视视频

近视是以看近物清晰、视远物模糊为主要特征的一种眼病,为眼科屈光不正疾病之一。中医学认为本病多因先天禀赋不足,后天发育不良,劳心伤神,心阳耗损,使心、肝、肾气血亏虚,加上用眼不当,使目络淤阻,目失所养而致。而太阳穴与四白穴均位于眼区,都是治疗眼疾的常用穴,故两穴相配,通经活络,益气明目,可有效治疗近视。

穴位配伍

四白穴配瞳子髎穴、翳风穴、颊车穴治三叉神经痛(第二支);

四白穴配阳白穴、地仓穴、风池穴、合谷穴治面瘫等。

四白穴配丰隆穴、太白穴、太冲穴有涤痰通络,疏肝明目的作用,主治目翳,眼睑瞤动,青光眼。

四白穴配颊车穴、攒竹穴、太阳穴有通经活络的作用,主治口眼歪斜,角膜炎。

四白穴配涌泉穴、大杼穴,有阴潜阳的作用,主治头痛目。

揉四白穴的好处

刺灸法

治法:寒则补而灸之,热则泻之。

直刺0.3~0.5寸。不宜过深,以防刺伤眼球。

一般直刺0.3~0.5寸,针感局部酸胀或有麻电感;禁灸。

针刺法

一般直刺0.3~0.5寸,针感局部酸胀或有麻电感。不宜过深,以防刺伤眼球。

1.直刺0.2~0.3寸,局部酸胀;

2.向外上方斜刺0.5寸,入眶下孔可有麻电感放射至上唇部,治疗三叉神经第Ⅱ支痛。

艾灸法

禁灸。不宜灸。

四白穴酸痛

随着电脑、网络等办公自动化系统的普及,工作的紧张、休息不足,容易导致眼部疲劳,视力疲劳。在感觉疲劳的时候,除了给于适当的休息外,按摩四白穴进行刺激,也是舒缓疲劳的好方法。所谓“四白穴”,就是“四方明亮”之意,通过对四白穴进行按摩,可以对缓解眼部肌肉疲劳,眼部起到很好的保健作用,而且还可以缓解面部痉挛等症。

按压方法:使用双手的食指,略微用力进行按压;时间与次数:每次持续按压3秒,10次为1组;最佳刺激时间:早、中、晚,各一组。眼保健操第三节按揉四白穴。四白穴位置:先把左、右食指和中指并拢对齐,分别按压在鼻翼上缘的两侧,然后食指不动,中指和其他手指缩回呈握拳状,食指所在的位置便是四白穴。又或是当你两眼平视前方时,瞳孔下一寸处的颧骨弓凹陷中,也就是眼眶下缘正中直下一横指处。

动作要求:闭上眼睛,先将左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧处,再以两手大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指使之与其余手指一并收拢如握拳状,以双手食指指腹分别在在面颊中央按揉。旋转按揉一圈为一拍,如做八个八拍即六十四拍,则每过一个八拍就改变一次旋转方向。动作要领:穴位不需要移动,按揉面不要太大。

四白穴的解析

四白为经穴名(Sìbái ST2)。代号ST2。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。白指光明,本穴能使目明四方而光明,故名。

四白。四,数词,指四面八方,亦指穴所在的周围空间。白,可见的颜色、肺之色也。该穴名意指胃经经水在本穴快速气化成为天部之气。本穴物质为承泣穴传来的地部经水,其性温热,由地部流至四白时,因吸收脾土之热而在本穴快速气化,气化之气形成白雾之状充斥四周,且清淅可见,故名。

文献摘要

《针灸甲乙经》:目痛口僻,戾目不明,四白主之。

《类经图翼》:头痛目眩,目赤后翳,瞤动流泪,眼弦痒,口眼喎僻不能言。

《铜人腧穴针灸图经》:凡用针稳审方得下针,若针深,即令人目乌色。

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