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养老穴

发布时间:2017年08月10日 作者:勇保健 穴位交流QQ群:529822754
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养老穴位位置

取穴方法:养老穴位于人体的前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹缘中。
生理解剖:左尺骨背面,尺骨茎突上方,尺侧腕伸肌腱和小指固有伸肌腱之间;布有前臂骨间背侧动、静脉的末支,腕静脉网;有前臂背侧皮神经和尺神经。

养老穴的准确位置图

养老穴的作用

养老穴意义:小肠经经气在此化为纯阳之气。
气血特征:气血物质为纯阳之气。
运行规律:由本穴循皮部上行头颈的天部。
功能作用:充养阳气。

主治疾病

目视不明,肩、背、肘、臂酸痛。
人体穴位配伍:配太冲穴足三里穴治目视不明。
刺灸法:直刺或斜刺0.5~0.8寸。
治法:寒则补之或灸之,热则泻之。

艾灸按摩养老穴治疗老年人视物模糊

养老穴是手太阳小肠经上的穴位,具有清头明目,舒筋活络,充养人体阳气的功效。它最适合调治一些老年疾病,比如老年人视物模糊,治疗老花眼的穴位养老穴。

养老穴的按揉手法视频

按揉养老穴的功效

养老穴尤其对老花眼、视觉模糊、视力下降效果极佳。坚持按揉养老穴,既能舒筋通络、聪耳明目,还可以降低其他眼科疾病的发病率。

按揉时间:未时~即下午13~15点,此时小肠经当令,它的气血最旺时间,因而治疗效果更好!

按揉方法:用食指指尖垂直向下按揉,有酸胀感,每次左右手各按2-3分钟。

人上了年纪,常常会出现头晕眼花、耳鸣耳聋、肩臂酸痛等老年症。在中医经络学中,手腕处有一个穴位就专门用来治疗以老花眼为代表的多种老年症,这个穴位也有个恰如其分的名字--养老穴。

经常按摩养老穴,可以清头明目、充养阳气、舒筋活络,对老花眼、耳鸣耳聋、颈椎病、手指麻木、半身不遂、咽痛、肩臂痛等老年病都有不错的治疗效果。

养老穴位于手腕处,准确的取法是先将掌心向下,在手腕处突起的骨头最高点取穴,然后屈肘掌心转向胸前,穴位恰好落在了该突起骨头附近的缝隙内,此处便是养老穴。按摩方法一般以指揉法为主,用手指腹吸定在该处穴位上,腕部放松,做柔和而有渗透力的摆动,每日1~2次,每次约10分钟即可,手法宜轻,不可过强刺激。

养老穴之所以可以治疗老年眼病,与其所在的经脉循行有关。养老穴是手太阳小肠经经穴,小肠经的循行路线经过人体的外眼角和内眼角,所以临床上不光是老花眼,凡是有目视不明、眼睛昏黄等症状的眼病,均可取此穴进行治疗。此外,养老穴又为手太阳小肠经郄(音xī)穴,郄穴是指经气所深聚的地方,因此可以治疗其经络循行部位及所属脏腑的急性疼痛等病症。有上述症状的老年朋友们不妨试试。

养老穴解析

Yǎng lǎo

1)养老。养,生养、养护也。老,与少、小相对,为长为尊也。该穴名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气,出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气,与天部头之阳气性同,故名。
2)手太阳郄穴。郄,孔隙也。本穴的气血运行通道狭窄,如孔隙一般,故为手太阳经郄穴。

附注:手太阳经郄穴。

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