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臂臑穴

发布时间:2017年08月10日 作者:勇保健 穴位 人关注
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臂臑穴位位置

取穴方法:臂臑穴位于人体的臂外侧,三角肌止点处,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上七寸处。
生理解剖:在肱骨桡侧,三角肌下端,肱三头肌外侧头的前缘;有旋肱后动脉的分支及肱深动脉;布有前臂背侧皮神经,深层有桡神经本干。

臂臑穴位位置图

臂臑穴的作用

穴位意义:手阳明经之阳气交会于此。
气血特征:气血物质为天之天部的阳气。
运行规律:阳气以冲行之状上行头颈天部。
功能作用:汇聚大肠经的阳热之气上传头颈天部。

主治疾病

肩臂痛,颈项拘挛,瘰疬,目疾。
人体穴位配伍:配光明穴治目疾。
刺灸法:直刺或向上斜刺0.8~1.5寸。
治法:实则泻针出气,虚则补之、或微灸。

艾灸臂臑穴的方法:艾条灸5-20分钟,艾炷灸3-5壮。

刺激臂臑穴缓解视疲劳视频

臂臑穴位于人体上肢外侧,为手阳明大肠经之穴。中医认为臂臑穴有理气消痰、清热明目之功。不仅能够防止视力的减退,还可以预防老年人白内障的发生。平时多按揉这个穴位,对于眼睛酸胀、酸痛,迎风流泪,视力下降等症状都有一定作用。本期《腧穴之道》就来跟大家说说这中医缓解视疲劳之法--刺激臂臑穴。

臂臑穴的功效

缓解治疗肩臂疼痛、肩关节周围炎、颈项强急、瘿气、瘰疬、急性结膜炎等按摩此穴,可以促进血液循环,能疏通臂部经络,改善血液循环,消除小臂麻木肿胀的感觉,增加臂部肌肉的弹性,使上臂变得紧致,纤细。

清热明目,祛风通络。臂孺是众多经络的交汇处,有驱寒通经的功效,从名字可以看出,本穴主管肩颈部的疼痛,主要用于缓解肩臂、手臂疼痛。同时,按压此穴还可以改善胸痛、肌肉萎缩并具有放松肩臂肌肉紧张,有纤细手臂的功能。此外,臂臑穴还是一个明目要穴,对各种眼疾,如眼干、眼痒、迎风流泪等都有一定的改善作用,此穴尤其善于调理和改善白内障、视神经萎缩等症。

臂臑穴解析

别名:Bì nào(头冲穴,颈冲穴)

1)臂臑。臂,指穴所在的部位。臑,动物的前肢,为灵巧、好动之意,此指穴内气血物质为阳气。该穴名意指穴内的气血物质为天部的阳气。本穴位处臂部,穴内气血由大肠经各穴中上行的阳气聚集而成,阳气充盛而使臂能活动自如,故名。

2)头冲、颈冲穴。头、颈,指穴内物质运行的部位和方向。冲,指穴内物质的运行状态。头冲、颈冲名意指本穴的阳气上冲头、颈各部。阳明经为多气多血之经,本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成,阳气强盛,其运行为从天部层次直上头颈,故名。

3)手阳明络之会。本穴物质为大肠经各穴中上行的阳气聚集而成,故为手阳明络之会。

臂臑穴

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